File for Jenni  Heinola
SSN: 230494-230R
Email: jenni.heinola@gmail.com
Phone: 0443630745
Address: Hämeenkyläntie 77 A 11
Postal code: 01640 
City: Vantaa
Country: FI


Appointments:

START 2018-10-27 17:00:00 - END 2018-10-27 17:45:00
MEETING NOTES:
<p><strong>TULOSYY</strong></p>
<p>"Pitk&auml;&auml;n jatkuneiden&nbsp;kuumeiluiden&nbsp;ja&nbsp;terveyden tilan huonontumisen aiheutaa ahdistusta".</p>
<p><strong>ESITIEDOT</strong></p>
<p>24-v. Jenni kertoo sairastelleensa pienest&auml; pit&auml;en kuumeilua 1-3x/kk, on tutkittu paljon eik&auml; syyt&auml; ole l&ouml;ytynyt. "Se on alkanut rajoittaa el&auml;m&auml;&auml;ni paljon, olen suurimman osan ajasta kotona kuumeessa, joten en n&auml;e yst&auml;vi&auml;ni, en harrastamaan liikuntaa enk&auml; k&auml;ym&auml;&auml;n t&ouml;iss&auml;. Minulle m&auml;&auml;r&auml;ttiin kk sairasloma koska olen olen ollut viikon v&auml;lein kuumeessa. Toissap&auml;iv&auml;n&auml; el&auml;m&auml;ni ensimm&auml;inen paniikkikohtaus ja sen j&auml;lkeen olotila ollut kokoajan pelokas, ahdistunut ja ep&auml;todellinen. Pelottaa ett&auml; ahdistus ei l&auml;hde en&auml;&auml; ollenkaan pois enk&auml; pysty el&auml;m&auml;&auml;n norm.el&auml;m&auml;&auml;".</p>
<p>V:sta 2009 alettu tutkimaan. Ollut viime vuoden Australiassa mik&auml; "oli hyv&auml;, nyt vointi pahempi kuin koskaan".</p>
<p>Viim. 1/2 vuotta Jenni kertoo kokeneensa "terveyden menneen, koira kuoli, irtisanottiin my&ouml;s toisesta ty&ouml;st&auml; sairauden vuoksi, raudanpuute todettu, mist&auml; kuumeilu johtuu?" 2/19 tulee vastaus geenipaneelista ja "l&auml;&auml;k&auml;reiden mukaan ep&auml;todenn&auml;k&ouml;ist&auml; ett&auml; mit&auml;&auml;n l&ouml;ytyy"</p>
<p><strong>NYKYTILA</strong></p>
<p>Jenni kertoo kodista tulleen turvapaikan mist&auml; vaikea l&auml;hte&auml; ulos. Kertoo l&auml;hteneen kuitenkin keikalle vaikka tuntui ep&auml;mukavalta, yritt&auml;&auml; "tsempata itse&auml;&auml;n sis&auml;isesti".</p>
<p>Is&auml;, &auml;iti, poikayst&auml;v&auml; ja poikayst. vanhemmat sek&auml; 2 kaveria tiet&auml;v&auml;t Jennin voinnista. Heilt&auml; saanut neuvoja mutta "ei ole l&auml;htenyt puhumalla muille", "en ole hyv&auml;ksynyt" sill&auml; pelk&auml;&auml; ett&auml; "ottaa vallan, vaikea hyv&auml;ksy&auml;". Jeni kertoo soimaavansa itse&auml;&auml;n, vaikea osoittaa my&ouml;t&auml;tuntoa itselle. Kertoo my&ouml;s "vaikea suunnitella tulevaisuutta" kun ei tied&auml;&nbsp; voinnistaan, "nykyhetki turta ja kertoo muistelevansa viime vuoden Australiaa, "menneisyydess&auml; my&ouml;s asioita mit&auml; voittanut"</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>"Ahdistusta, turta olo, tuntuu ett&auml; niska menee j&auml;yk&auml;ksi, eik&auml; pysty kroppaa rentouttamaan, v&auml;lill&auml; my&ouml;s syd&auml;n ly&ouml; lujaa, k&auml;det hikoo". tuntemukset 8/10. Toiveissa ett&auml; kuume ja tuntemukset "menisi pois, voisi nauttia kuin ennen, etten ole pelon vallassa"</p>
<p>viisas vanha si&auml; sanoisi: "selvisit, voisi mietti&auml; kuinka vahva olin". Kun ei kuumeilua tai tuntemuksia :" menev&auml;, sosiaalinen, haluaa tehd&auml; kaikkea, liikkuu" Jenni pohtii olevansa kova murehtimaan "pelottaa mit&auml; itselle tapahtuu", "positiivista vaikea kaivaa esille, on rakastava perhe, yst&auml;v&auml;t" Harrastaa ratsastusta, luonnossa k&auml;vely&auml;.</p>
<p>Keskustelemme tunteista, saa mukaansa tunteiden validointi, my&ouml;t&auml;tunnosta, annan tiedoksi mt ensiapuharj. ja ko. netti sivut, luen vanha intiaani, miten voisi toimia kun tunne kaappaa, tietoisuustaidoista,&nbsp;Saa pohdittavakseen resilienssi scale, v&auml;ltt&auml;minen, miten kohtelen itse&auml;ni kun on vaikeaa, suhteeni my&ouml;t&auml;tuntoon, nykyhetki-tietoisuustaidot.</p>
<p><strong>SUUNNITELMA</strong></p>
<p>Tulee uudelleen tilanteensa mukaisesti.</p>
Patient paid €85 for appointment.


